Dar această recomandare pare să rămână o amintire. Mai ales după dovezile aduse de un cercetător candadian de la Memorial University, care a analizat rezultatele mai multor studii. Aşa el a ajuns la concluzia că o alimentaţie uşoară la începutul acestui act complex nu este periculos, dimpotrivă, furnizează energie, care este extrem de necesară pentru a face faţă efortului imens pe care-l depune femeia. Mai ales că s-a dovedit că naşterea este echivalentă, sub aspectul consumului de energie, cu un maraton.
Bineînţeles, a permite mamei să bea şi să mănânce este o decizie diferită, individuală (anestezia generală programată sau previzibilă, reprezintă o contra-indicaţie absolută). Evident, nu se pune problema de a ingera cantităţi mari sau alimente grele. Sunt indicate băuturi uşoare, supe, gheaţă cu apă, o felie de pâine, un biscuit...