Marea Britanie se pregătește pentru cele mai ridicate temperaturi din acest început de an, cu maxime de până la 26°C prognozate pentru duminică în Londra și Manchester. În contextul acestui val de căldură timpurie, autoritățile sanitare și meteorologice avertizează populația cu privire la riscuri și recomandă evitarea ieșirilor din casă în intervalul orar 11:00–15:00. "Dacă este necesar să ieșiți, rămâneți la umbră, mai ales între orele 11:00 și 15:00, folosiți cremă de protecție solară, purtați o pălărie și haine ușoare, recomandă autoritatea sanitara NHS", conform The Mirror
Duminică se anunță a fi cea mai călduroasă zi a weekendului, cu temperaturi de până la 26°C în Londra și Manchester, în timp ce în unele zone din Liverpool și Birmingham se vor atinge 25°C.
Britanicii se pregătesc pentru o duminică caniculară, cu temperaturi în creștere accentuată, determinând Serviciul Meteorologic britanic (Met Office) să recomande evitarea expunerii la soare în orele de vârf. Prognoza meteo BBC indică maxime de 26°C în Londra și Manchester, 25°C în Liverpool și Birmingham, iar la Leeds se vor înregistra 24°C.
Valul de căldură va atinge punctul culminant duminică, urmând ca temperaturile să înceapă să scadă începând de luni. Specialiștii în sănătate și meteorologie avertizează că radiațiile ultraviolete (UV) ating niveluri maxime între orele 11:00 și 15:00, ceea ce poate duce la epuizare termică sau alte probleme cauzate de căldură.
Pentru a face față căldurii, experții recomandă menținerea ferestrelor închise pe parcursul zilei și deschiderea lor după lăsarea serii, pentru a permite aerului mai răcoros să pătrundă în locuințe. Dacă totuși alegeți să ieșiți pentru a vă bucura de soare, NHS (Serviciul Național de Sănătate) a emis câteva sfaturi utile.
NHS a emis recomandări pentru cei care trebuie să iasă din casă: „Dacă este necesar să ieșiți, rămâneți la umbră, mai ales între orele 11:00 și 15:00, folosiți cremă de protecție solară, purtați o pălărie și haine ușoare, și evitați exercițiile fizice sau orice activitate care vă suprasolicită.”
De asemenea, NHS mai recomandă: „Țineți ferestrele închise în timpul zilei și deschideți-le noaptea, când temperatura de afară scade. Ventilatoarele electrice pot fi utile dacă temperatura este sub 35 de grade Celsius. Verificați temperatura din încăperi, în special acolo unde locuiesc sau dorm persoane vulnerabile.”, potrivit publicației Express.
Pe lângă închiderea ferestrelor, este indicat să le acoperiți cu jaluzele, perdele sau obloane exterioare pentru a bloca pătrunderea căldurii. Societatea Crucii Roșii Britanice recomandă: „Dacă nu aveți nimic cu care să blocați soarele, atârnați un cearșaf sau un prosop – efectul va fi asemănător.”
Epuizarea termică nu este, de regulă, o urgență, atâta timp cât persoana afectată se poate răcori în decurs de jumătate de oră. Totuși, dacă starea se agravează și se ajunge la insolație, este necesară intervenția de urgență. În caz de epuizare termică, ghidurile NHS recomandă mutarea persoanei la umbră, îndepărtarea hainelor inutile (precum jachete sau șosete), hidratarea cu soluții de rehidratare – cum ar fi băuturi izotonice – sau pur și simplu apă rece. Este, de asemenea, importantă răcorirea pielii: stropirea cu apă, folosirea unui burete umed și ventilarea.
Aplicarea de comprese reci, învelite într-o cârpă, în zone precum subrațul sau ceafa poate oferi o ușurare rapidă.
În prezent, Anglia traversează cel mai secetos început de primăvară din ultimii 69 de ani, iar săptămâna aceasta Agenția pentru Mediu a cerut companiilor de apă să ia măsuri suplimentare pentru protejarea resurselor, ridicând nivelul de risc de secetă pentru această vară la „mediu”. Avertizarea a venit în urma unei reuniuni a Grupului Național pentru Secetă, la care au participat Agenția pentru Mediu, Met Office, reprezentanți ai guvernului, autorități de reglementare, companii de apă, fermieri și experți în conservare.
