Paula Begoun este autoarea a peste 20 de cărți despre sănătatea și îngrijirea pielii, volume vândute în peste 2,7 milioane de exemplare la nivel mondial. Munca sa este recunoscută peste tot în lume, inclusiv în cadrul aparițiilor frecvente la CNN și show-uri americane precum Oprah, The Today Show și Dr. Oz. În cadrul evenimentului “Adevărul despre frumusețe”, organizat la București, expertul în cosmetice a demontat cele mai frecvente mituri despre îngrijirea pielii și ce pot face oamenii pentru a avea o piele mai sănătoasă.
Bronzarea la solar înainte de expunerea la soare previne arsurile solare, folosirea protecției solare cauzează deficit de vitamina D în corp sau factorii de mediu precum poluarea nu afectează în mod considerabil pielea. Toate acestea sunt doar o parte dintre miturile demontate de către Paula Begoun, unul dintre cei mai reputați experți din industria cosmeticelor la nivel internațional.
Bronzarea la solar înainte de expunerea la soare previne arsurile solare și daunele provocate de soare
Acest mit este la fel ca sugestia de a fuma o țigară pentru a vă calma nervii, deoarece aceasta va reduce stresul. Cercetările sunt clare: țigările ucid, indiferent de modul în care vă simțiți temporar, iar razele UV cauzate de soare sau solar sunt la fel de nocive. Chiar dacă îți place felul în care arată pielea bronzată, bronzarea la solar sau la soare duce la vătămarea pielii.
Cercetările pentru solar și pat de bronzat sunt și ele 100% clare: acestea sunt toxice pentru piele. Mulți medici descriu solarul ca „mașină de cancer de piele”. De fapt, Organizația Mondială a Sănătății a declarat bronzarea cu ajutorul aparatelor cu UV drept „cancerigenă” și multe țări au interzis total sau au limitat în mod semnificativ utilizarea acestora.
Folosirea protecției solare cauzează deficit de vitamina D în corp
Acesta este un mit dificil, deoarece există cercetări care arată că aplicarea zilnică a protecției solare poate reduce capacitatea pielii de a produce vitamina D, dar există și cercetări care arată că lipsa aplicării protecției solare nu ajută pielea să mențină vitamina D în parametrii necesari pentru sănătate.
Știm, fără îndoială, că expunerea pielii la lumina soarelui fără protecție solară nu înseamnă numai că pielea va îmbătrâni mai repede, dar și crește riscul de apariție a cancerului de piele. Puteți să vă protejați pielea de îmbătrânirea prematură și de cancerul de piele cu ajutorul produselor pentru protecție solară și în acelați timp puteți să obțineți mai mult decât suficientă vitamina D administrând pur și simplu un supliment cu vitamina D.
Pielea are nevoie de ingrediente diferite pe timpul nopții
Deseori găsim pe internet afirmația: “pielea are nevoie de diferite ingrediente noaptea comparativ cu timpul zilei”, dar nu am găsit studii care să arate care sunt aceste ingrediente necesare pielii noaptea sau de ce sunt necesare doar noaptea. Singura excepție este nevoia de protecție solară a pielii în timpul zilei, cu ajutorul filtrelor solare, ingrediente de care pielea are nevoie doar în timpul zilei.
Adevarul? Ingredientele cosmetice care interacționează cu pielea nu știu cât e ceasul. Pe scurt, în afară de produsele pentru protecție solară, pielea poate beneficia de aceleași efecte în urma aplicării ingredientelor în timpul zilei, cât și în timpul nopții, ingrediente cum ar fi antioxidanții, ingrediente reparatoare și nutritive.
Tenul gras nu îmbătrânește atât de repede ca tenul uscat
Tipul de ten este irelevant când vine vorba de ritmul de îmbătrânire al pielii și nu există cercetări contrare. Am observat chiar și afirmații potrivit cărora sebumul oferă protecție împotriva daunelor provocate de radicalii liberi – acest lucru este imposibil, deoarece sebumul este format în mare parte din acizi grași, care sunt excelenți pentru menținerea hidratatării pielii, dar nu pentru combaterea daunelor provocate de radicalii liberi formați în piele din cauza soarelui și poluării.
Ceea ce contează cel mai mult în îmbătrânirea pielii, indiferent dacă aveți ten uscat sau ten gras, este cât de mult expuneți la soare pielea neprotejată, cum arată structura osoasă a feței, care este starea de sănătate și moștenirea genetică.
Factorii de mediu nu mă afectează
Nu doar radiațiile solare cauzează daune celulare la nivelul pielii. Daunele cauzate de mediul extern sunt de asemenea cauza apariției semnelor de îmbătrânire prematură a tenului: culoare neuniformă, aspect tern, piele deshidratată și pori congestionați. Expunerea zilnică la diverse forme de poluare accelerează apariția semnelor de îmbătrânire a pielii chiar și la 20 de ani.
Ultimele cercetări au dovedit că un cocktail de antioxidanți potenți împreună cu ingrediente nutritive, reparatoare și iluminante este soluția pentru a reduce semnele de îmbătrânire a pielii cauzate de cei mai dăunători cinci factori de mediu: noxele cauzate de automobile, fumul, smog-ul, impurități și toxine din aer și lumina albastră emisă de dispozitivele electronice cu ecran.
