Municipalitatea din Naron, localitate din Galicia, nord-vestul Spaniei, a lansat o inițiativă inedită în favoarea unui mod de viață sănătos, care intenționează să îi ajute pe cei 39.426 de locuitori să se debaraseze în total de 100.000 de kilograme, în doi ani.
E mai ușor să slăbești, când nu ești singur în această misiune, așa că întregul orășel e la dietă. Localnicii, mulți dintre ei supraponderali, și-au propus să slăbească sănătos. Sunt ajutați de un medic, dar și de restaurantele locale.
O alimentație sănătoasă, exerciții regulate și controale medicale reprezintă baza programului de slăbire. Întreaga comunitate are același obiectiv, acela de a pierde kilograme, relatează Euronews.
Regimul a fost adoptat de toți membrii comunității locale și campania este promovată peste tot, în școli, restaurante și în spital.
Ideea a pornit de la un doctor care a creat un experiment colectiv și monitorizează toți pacienții.
Regimul propus de medicul Carlos Pineiro este foarte simplu și se bazează pe practicarea sportului, o dietă redusă în grăsime și sprijinul acordat de comunitate pacienților.
Euronews precizează că șase locuitori din Naron din 10 sunt supraponderali.
CREDIT FOTO: pixabay.com
