O ora de stat in fata televizorului, zilnic, este suficienta pentru un copil de peste 5 ani ca sa devina obez, avertizeaza un studiu efectuat in SUA pe un lot de 11.000 de copii. Este primul studiu care avertizeaza asupra riscului de obezitate in cazul copiilor care stau zilnic in fata televizorului. Cercetatorii americani au monitorizat 11.000 de copii in anul scolar 2011-2012. Copii au fost masurati, cantariti si au fost colectate informatii privitoare la obiceiul lor legat de televizor. Parintii copiilor au dat informatii privitoare la numarul de ore pe care cei mici le acorda privitului la televizor. Dupa un an, copiii au fost din nou masurati si cantariti. Concluziile sunt alarmante: copiii stau la televizor, in medie, 3,3 ore zilnic. Cei care petrec mai mult de 2 ore in fata ecranului isi maresc indicele de masa corporala (IMC), comparativ cu cei care stau mai putin de o jumatate de ora sau intre 30 si 60 de minute. Copiii care privesc la televizor sub o ora zilnic sunt pana la 60% mai expusi riscului de supraponderalitate si pana la 73%, de a deveni obezi, comparativ cu copiii care privesc la televizor sub 30 de minute. Autorul studiului, doctorul Mark DeBoer, profesor de pediatrie la Universitatea Virginia, spune : « Data fiind dovada incontestabila a legaturii dintre timpul petrecut in fata televizorului si excesul ponderal, pediatrii si parintii ar trebui sa incerce reducerea acestui timp ». In prezent, specialistii recomanda limitarea la mai putin de doua ore de stat in fata ecranului, zilnic, in cazul copiilor si adolescentilor. (M.M.)
