Cum trebuie să postim ne-a învăţat Însuşi Mântuitorul Iisus Hristos, iar Cuvântul Sfânt îl aflăm în Sfânta Scriptură: “Când postiţi, nu fiţi posomorâţi ca făţarnicii; că ei îşi mânjesc feţele ca să le arate oamenilor că ţin post; adevăr vă grăiesc, îşi iau plata lor, Tu însă, când posteşti, unge-ţi capul şi spală-ţi faţa, pentru ca nu oamenilor să te arăţi că posteşti, ci Tatălui tău Care este întru ascuns; şi Tatăl, Care vede întru ascuns, îţi va răsplăti la arătare”. (Matei, 6, 16-18).
Aşadar, “dacă vreţi să simţiţi bucuria Naşterii Lui Iisus Hristos, bucurie pe care au avut-o păstorii şi îngerii la Naşterea Domnului, postiţi, rugaţi-vă, păziţi curăţenia, faceţi milostenie, spovediţi-vă cu sinceritate, şi cei cărora vă vor da voie duhovnicii, aceia împărtăşiţi-vă cu curăţenie, iar atunci veţi simţi, pe de-a-ntregul şi cu adevărat, ce înseamnă Naşterea lui Iisus Hristos”, îndemna părintele arhimandrit Cleopa într-una din predici.
Postul Naşterii Domnului e întâmpinat cu bucurie şi cu smerenie. Trebuie ţinut cu înfrânare, căinţă, mărturisirea păcatelor şi cu multă rugăciune, încât să-şi atingă scopul, de act purificator al sufletului. “Postul trebuie sa fie luminat, consimţit de bună voie, nu cu ciudă, ci să fie ca o bucurie. Nu un post cu ciudă sau tinut de frică, pentru că atunci stomacul resimte postul ca o mare suferinţă, iar mintea culege numai mătrăgună şi numai răutăţi. Dumnezeu nu vrea un astfel de post. Este un post netrebnic, cu adevărat, atunci când posteşte această aparatură fizică, iar sufletul se revoltă. Nu aşa! Dumnezeu vrea ca totul să fie global, armonios; să postească şi trupul, dar să postească şi sufletul, şi atunci e postul cu adevărat binefăcător”, accentua părintele Sofian Boghiu.
În Postul Crăciunului, Biserica a rânduit dezlegare la peşte în zilele de sărbătoare şi aproape în fiecare sâmbătă şi duminică. Prima dezlegare la peşte este sâmbătă, 21 noiembrie, la praznicul Intrării în Biserică a Maicii Domnului. Dezlegări la peşte vor fi de asemenea, la 22, 23, 28, 29 noiembrie, 30 noiembrie (Sf. Apostol Andrei, cel întâi chemat, Ocrotitorul României, 3, 5 decembrie, 6 decembrie (Sf. Ier. Nicolae), 7, 12, 13, 19 decembrie.
